أمضى جوني فادر، مدير نادي أكاديمية نبراسكا للكرة الطائرة، ما يقرب من عقدين من الزمن في البحث عن طرق لمساعدة الرياضيين على أن يصبحوا أكثر من مجرد لاعبي كرة طائرة ماهرين. لقد كان هدفها دائمًا هو تطوير زملاء واثقين من أنفسهم ومنافسين مرنين وشباب أذكياء عاطفيًا قادرين على الازدهار تحت الضغط داخل وخارج الملعب.
قادها هذا البحث إلى Dignify، وهي أداة للتواصل والذكاء العاطفي قامت بتطبيقها لأول مرة أثناء تدريبها للكرة الطائرة في المدرسة الثانوية منذ ما يقرب من 20 عامًا. اليوم، يعد النظام جزءًا أساسيًا من الثقافة في أكاديمية نبراسكا للكرة الطائرة، ونادي كابيتال سيتي للكرة الطائرة، ومدرسة أمهرست الثانوية، حيث يشكل كيفية تواصل المدربين، وتعافي الرياضيين من الأخطاء، وتواصل الفرق مع بعضها البعض.
وأضاف: “كمدرب، أردت إبراز الإمكانات الكاملة للاعب، ليس فقط من الناحية البدنية، ولكن الأهم من ذلك، عقليًا وعاطفيًا”. قال فادر. “لم أكن أرغب في أن يتكيف لاعبو فريقي مع أسلوب المدرب، وقد سئمت من تخمين كيفية تحفيز الرياضي.”
فادر، خريجة جامعة نبراسكا في كيرني حاصلة على درجات علمية في التدريس والتدريب والطب الرياضي، اكتشفت لأول مرة شغفها بالتدريب أثناء المنافسة كرياضية جامعية. طلب مدربها في المدرسة الثانوية من اللاعبين العمل مع الرياضيين الأصغر سنًا، وأثارت التجربة اهتمامًا امتد إلى ما هو أبعد من المنافسة.
“وهذا هو الوقت الذي وقعت فيه في حب مشاهدة لاعب يتحسن،قالت.
أسست لاحقًا نادي كابيتال سيتي للكرة الطائرة في هيلينا، مونتانا، في عام 2006 قبل إطلاق أكاديمية نبراسكا للكرة الطائرة في عام 2019. طوال مسيرتها التدريبية، بما في ذلك دورها الحالي الذي دخل موسمها الثامن في مدرسة أمهيرست الثانوية، ركزت فادر على تطوير الرياضي بما يتجاوز أساسيات الكرة الطائرة.
وفي قلب هذه الفلسفة يكمن الذكاء العاطفي.
“في الرياضة، كان هناك إجماع على أن 80 إلى 90 بالمائة من اللعبة يتم لعبها ذهنيًا”. قال فادر. “في الكرة الطائرة، وخاصة مع تسجيل الأهداف، أصبحت القدرة على التعافي عاطفيا من الأخطاء أمرا حيويا.”
غالبًا ما توصف الكرة الطائرة بأنها “لعبة الفشل”، حيث يؤدي خطأ واحد على الفور إلى حصول الخصم على نقطة. يمكن أن تتفاقم الخسائر العاطفية بسرعة. يمكن أن يبقى الإرسال الضائع أو الهجوم المحظور أو الخطأ الدفاعي في ذهن اللاعب لفترة طويلة بعد بدء المسيرة التالية. يعتقد فادر أن الذكاء العاطفي يسمح للرياضيين بالتعافي بسرعة والحفاظ على الثقة ومواصلة قيادة زملائهم في الفريق تحت الضغط.
وهنا يدخل Dignify في الصورة.
تبدأ العملية بمسح مدته 10 دقائق يحدد فيه الرياضيون سمات الشخصية والقوى الدافعة التي تحفزهم بقوة. يقوم البرنامج بعد ذلك بإنشاء “لقطة كريمة” من صفحة واحدة توضح الطريقة التي يفضل بها كل رياضي التواصل وتلقي التعليقات والاستجابة تحت الضغط.
بالنسبة إلى فادر وموظفيها، فإن اللقطات تقضي على التخمين.
“لقد كان Dignify بمثابة نسمة من الهواء المنعش لأنه يمنح المدربين توجيهًا واضحًا حول كيفية تحفيز اللاعب والتواصل معه بالطريقة التي يريدون التواصل معها.” قالت. “يتم هذا الاكتشاف في غضون دقائق بدلا من نصف الموسم.”
وتقول إن التأثير أدى إلى تحول في تطوير اللاعبين وثقافة الفريق.
يقوم اللاعبون والمدربون بإكمال الاستطلاع معًا في بداية كل موسم. يحتفظ المدربون بنسخ من الملف الشخصي لكل رياضي في حافظاتهم، بينما يعرض اللاعبون لقطاتهم في الخزانات. وفي غضون أيام، يبدأ المدربون في فهم كيفية تعامل كل رياضي مع الضغط والتغذية الراجعة والتحفيز.
بدلاً من إجبار الرياضيين على اتباع أسلوب تدريب واحد، يسمح البرنامج للمدربين بتكييف اتصالاتهم لتناسب كل لاعب.
“هذه اللقطة هي دليل إرشادي للتواصل مع وتحفيز وإنشاء ثقافة يمكن للاعب من خلالها العمل بكامل إمكاناته.” قال فادر.
وقد امتدت النتائج إلى ما هو أبعد من تحسين الاتصالات. يقول فادر إن اللاعبين يتعافون الآن من الأخطاء بشكل أسرع، ويبقون أكثر هدوءًا في مواقف الضغط ويصبحون زملاء أكثر دعمًا في الفريق. كما شهد النادي أيضًا احتفاظًا أقوى وبيئة فريق أكثر صحة لأن الرياضيين يشعرون بالفهم والتقدير.
“لقد وجدنا أنه عندما يشعر اللاعب بالكرامة والتقدير لشخصيته وكيف يساهم ذلك في الفريق، فإنه يرتاح”. قال فادر. “إنهم يلعبون بثقة أكبر، ولم يعودوا خائفين من ارتكاب الأخطاء، ويتعافون من الأخطاء بشكل أسرع”.
تذكرت فادر إحدى الرياضيين التي دفعتها ميولها نحو الكمال إلى إعادة ارتكاب الأخطاء عقليًا بعد فترة طويلة من انتهاء المباراة. ومن خلال Dignify، تعلم المدربون كيفية إعادة توجيه تركيزها ومساعدتها على فصل الأخطاء عن القيمة الذاتية. وتعلمت لاعبة أخرى، مدفوعة بشكل طبيعي بالمرح والطاقة، كيفية الانضباط والتركيز في لحظات الضغط العالي مع الحفاظ على شخصيتها وفرحتها باللعبة.
يقول فادر إن الخيط المشترك هو تعليم الرياضيين كيفية فهم أنفسهم مع تعلم كيفية دعم زملائهم في الفريق.
“يتعلم اللاعبون كيفية احترام أنفسهم وكذلك كيفية تكريم زملائهم في الفريق” قالت. “وبالتالي إنتاج زميل واثق من نفسه يمكنه العودة بسرعة كبيرة بعد ارتكاب أي خطأ.”
وقد أصبح هذا التركيز على الذكاء العاطفي ذا أهمية متزايدة في الرياضات الشبابية، حيث يواجه الرياضيون ضغوطا متزايدة من المنافسة والتوقعات والديناميات الاجتماعية. تُظهر الأبحاث في علم النفس الرياضي باستمرار أن الرياضيين الأذكياء عاطفياً يميلون إلى التعامل مع الشدائد بشكل أفضل، والتواصل بشكل أكثر فعالية، والحفاظ على ثقة أقوى أثناء المنافسة. غالبًا ما تُظهر الفرق التي تتمتع بثقافات صحية عاطفيًا قدرًا أكبر من الثقة والتماسك والمرونة خلال اللحظات الصعبة.
بالنسبة إلى فادر، فإن هذه الدروس مهمة بقدر أهمية المكاسب والخسائر.
هدفها ليس مجرد تطوير لاعبي كرة طائرة أقوى، بل أشخاص أقوى: رياضيون يفهمون قيمتهم، ويتواصلون بشكل فعال، ويتعلمون كيفية النجاح تحت الضغط بعد فترة طويلة من انتهاء حياتهم المهنية في اللعب.
“مثلما هو الحال عند السفر إلى بلد أجنبي، قد يرغب المرء في تعلم اللغة وفهم الثقافة من أجل الأداء الأمثل”. قال فادر. “نريد أن يعمل لاعبونا بأفضل أداء بدنيًا وعاطفيًا وعقليًا، وكل ذلك مع الشعور بالارتياح مع هويتهم.”
بالنسبة إلى فادر، لا يُقاس التأثير طويل المدى لـ Dignify بالجوائز بقدر ما يُقاس بنوع الأشخاص الذين يصبحون رياضييها. في رياضة تتسم بالضغط والأخطاء والتكيف المستمر، تعتقد أن الذكاء العاطفي يمنح اللاعبين القدرة على التنافس بثقة مع البقاء ثابتين على هويتهم. من خلال تعليم الرياضيين كيفية التواصل والتعافي ودعم بعضهم البعض، تقوم أكاديمية نبراسكا للكرة الطائرة ببناء شيء يمتد إلى ما هو أبعد من الملعب – وهي ثقافة يترك فيها اللاعبون ليس فقط كرياضيين أفضل في الكرة الطائرة، ولكن كزملاء في الفريق وقادة وأفراد أكثر مرونة.
أكاديمية نبراسكا للكرة الطائرة، ومقرها في كيرني، نبراسكا، هي عضو في اتحاد الكرة الطائرة للناشئين، وتركز حصريًا على الكرة الطائرة للناشئين واحتياجات مجتمع النادي. منذ عام 2006، عملت JVA على تحسين تجربة الكرة الطائرة للناشئين من خلال دعم شبكة متنامية تضم ما يقرب من 1800 نادي عضو مع مواصلة مهمتها المتمثلة في “أفضل الكرة” على كل المستويات. تم إنشاء JVA بواسطة مديري الأندية لمديري الأندية، وتوفر الموارد والأحداث والتعليم والدعوة لمساعدة الرياضة على النمو في الاتجاه الصحيح. تشتهر JVA بنهج أكثر ابتكارًا وتطلعًا إلى الأمام من الهيئات الإدارية التقليدية، وتستمر في دفع اللعبة إلى الأمام من خلال تقديم أفكار جديدة، ورفع مستوى تجربة الحدث، وخلق الفرص التي تعكس الاتجاه الذي تتجه إليه الرياضة، وليس المكان الذي كانت فيه. تعرف على المزيد على www.jvavolleyball.org أو تابع @jvavolleyball على جميع منصات التواصل الاجتماعي.