لماذا يستمر لاعبو التنس في التعرض للإصابة؟
إذا كنت تلعب التنس لفترة من الوقت، فمن المحتمل أنك تعاملت مع نوع ما من الإصابة. بالنسبة للعديد من اللاعبين، هذه ليست مشكلة لمرة واحدة. تصبح دورة. تتعافى، وتبدأ اللعب مرة أخرى، وتشعر بالرضا لبضعة أسابيع، ثم يشتعل شيء ما مرة أخرى. الركبتين، الكتفين، الوركين، أسفل الظهر.النمط غالبا ما يكون هو نفسه. المشكلة ليست مجرد … Read more