يهيمن Vingegaard و Visma على Giro، ويفوز Magnier بالقميص الأرجواني

Vingegaard and Visma Dominate Giro as Magnier Wins Purple Jersey

فاز الدانماركي البالغ من العمر 29 عامًا بالمرحلة الخامسة من السباق يوم السبت وأصبح المتسابق الثامن فقط الذي يفوز بجميع الجولات الثلاث الكبرى، لينضم إلى إيدي ميركس وبرنارد هينولت وجاك أنكيتيل وألبرتو كونتادور وكريس فروم وفيليس جيموندي وفينشنزو نيبالي في نادي حصري حقًا. فاز “فيسما” بستة مراحل، بما في ذلك الفوز الشعبي لسيب كوس في … Read more

على عكس تعلم الركوب، فإن تعلم عدم الاصطدام هو شيء تنساه دون عناء

على عكس تعلم الركوب، فإن تعلم عدم الاصطدام هو شيء تنساه دون عناء

قامت خوارزمية YouTube مؤخرًا بنشر مقطع فيديو لـ Kaden Groves الذي كاد أن يتحطم على المرحلة الأولى من سباق فرنسا للدراجات العام الماضي. لقد رأيت ذلك في ذلك الوقت، لكن ذهني انشغل على الفور ببقية الجولة، ونسيت الأمر تمامًا. بطل وطني متعدد على الدراجة والمؤلف الحائز على جوائز مايكل هاتشينسون يكتب لـ CW كل أسبوع … Read more

“تخيل طريقًا لا يُسمح فيه للسيارات بتجاوز الدراجات” – افتتاح أول “شارع للدراجات” في إنجلترا

"تخيل طريقًا لا يُسمح فيه للسيارات بتجاوز الدراجات" - افتتاح أول "شارع للدراجات" في إنجلترا

قم بتوجيه لينون بداخلك وتخيل، إن أمكن، طريقًا مشتركًا تم منح الدراجات فيه حق المرور على المركبات الآلية، ولا يُسمح للسائقين بتجاوز راكبي الدراجات. ثم تخيل، للأسف، ليس من الصعب القيام بذلك، كل الناس والمنشورات غاضبون من هذا المفهوم، خاصة عندما يتم الكشف عن أن المشروع المعني يكلف 2.4 مليون جنيه إسترليني لتنفيذه. لا يتعين … Read more

“أصدقائي يعتقدون أنني مجنون تمامًا” – رجل يبلغ من العمر 84 عامًا يتسلق جبال ألب دويز للأعمال الخيرية

"أصدقائي يعتقدون أنني مجنون تمامًا" - رجل يبلغ من العمر 84 عامًا يتسلق جبال ألب دويز للأعمال الخيرية

في أواخر العام الماضي، ذهبت آن جونز لرؤية الطبيب بخصوص نوبة مرض لايم التي أصابتها. وطلب منها أن تظل نشطة، وأن تستمر في ممارسة التمارين الرياضية، وإذا شعرت بالقدرة على ذلك، فتوجه إلى الخارج على دراجتها. وتتذكر قائلة: “قلت إنني أريد أن أصعد الجبل”. “لقد ضحك وقال: “نعم، إذا كنت تعتقد ذلك…” لم يكن هناك … Read more

“لقد لففت ساقي في ورق التواليت للتدفئة”: بدأت جهوده حول العالم بداية سيئة، لكن أندرو رايان لا يزال يركب الخيل

Andrew with his bike, and a new canine friend

يعد النهج الإبداعي للتغلب على الشدائد إحدى السمات المميزة للرياضي الناجح الذي يتمتع بقدرة فائقة على التحمل، وربما يمتلكها أندرو رايان البالغ من العمر 25 عامًا. في أبريل من هذا العام، انطلق رايان على دراجته للتجول حول الكوكب. عندما نتحدث، كان قد وصل إلى ساحل البحر الأسود في تركيا، بعد أن قطع مسافة 2300 ميل … Read more

ماجنير يسجل فوزًا مفاجئًا، وفينجيجارد يفوز بالمرحلة الرابعة

Magnier Scores Surprise Win, Vingegaard Takes Fourth Stage Victory

على الرغم من حدوث انقسامات أثناء هذا التسلق، إلا أن العدائين نجحوا في ذلك واجتمعت مجموعة كبيرة من 59 متسابقًا في النهاية. والأهم من ذلك أن نارفايز وفريقه لم يهاجموا. في النهاية، حصل بول ماجنير من فريق Soudal Quick-Step على تقدم رائع من جاسبر ستويفن وفاز بسهولة بالمرحلة الثالثة من السباق. مع حصوله على 50 … Read more

417 واط لمدة 24 ساعة: الواقع الوحشي لتزويد المنزل بالطاقة بالدراجة

417 واط لمدة 24 ساعة: الواقع الوحشي لتزويد المنزل بالطاقة بالدراجة

أثناء إلقاء نظرة على القوة الكهربائية التي تظهر على الشاشة أثناء إجراء جلسة صعبة على Zwift، ربما خطرت ببالك الفكرة: ألا يمكن استخدام كل هذه الطاقة بشكل أفضل، مما يوفر لي بعض المال؟ ففي نهاية المطاف، لم تعد الطاقة اللازمة لمنازلنا رخيصة، ومع ركوب الملايين من الناس الآن دراجات داخلية من أجل اللياقة البدنية، يبدو … Read more

ماذا تفعل في اليوم السابق لسباق الدراجات (قائمة مرجعية كاملة)

What to Do the Day Before a Cycling Race (Complete Checklist)

يريد النصف أن يستريح بهدوء ويثق في التدريب. النصف الآخر هو البحث عبر جوجل عن ضغط الإطارات في منتصف الليل أثناء تناول المعكرونة الجافة مباشرة من الوعاء. الحقيقة هي أنك لا تصبح أكثر لياقة في اليوم السابق للسباق. أنت ببساطة تحاول تجنب القيام بشيء غبي بشكل مذهل. TL;DR اجعل الرحلة قصيرة وسهلة قم ببعض الجهود … Read more

حصل مايكل فالجرين أخيرًا على فوزه بمرحلة Grand Tour في Giro

“I missed this on my resume.” Michael Valgren Finally Gets his Grand Tour Stage win at the Giro

قال فالجرين بعد فوزه بالمرحلة 17 من جيرو ديتاليا: “لقد فاتني هذا في سيرتي الذاتية”. “أعتقد أنني أستحق هذا، وأعتقد أن مسيرتي كانت جيدة حقًا، لكنني كنت بحاجة للفوز بهذه المرحلة”. بعد سنوات من الإصابات والنكسات وإعادة البناء، حقق الدانماركي أخيرًا فوزه الأول في مرحلة الجولة الكبرى بهجمة متأخرة في توقيت مثالي في أندالو. الانفصال … Read more

هل سيفوز العداء بمسابقة نقاط جيرو أم أن نارفايز سيسرقها؟

Will a Sprinter Win the Giro’s Points Competition or Will Narváez Steal It?

كان Jonas Vingegaard (Visma – Lease a Bike) هو المرشح الأوفر حظًا لارتداء الدراجة جيرسي الوردي، أو القميص الوردي، كفائز بالتصنيف العام، وقد حقق مستوى توقعات الجميع، حيث فاز بأربع مراحل وحقق تقدمًا بأكثر من 4 دقائق على المتسابق في المركز الثاني، فيليكس جال (Decathlon CMA CGM). كان من المعتقد بشكل عام أن السباق على … Read more