لياقة التنس للناشئين | كيف ينبغي للاعبين الشباب أن يتدربوا خارج الملعب

لياقة التنس للناشئين | كيف ينبغي للاعبين الشباب أن يتدربوا خارج الملعب

24 فبراير 2026 يلعب التدريب خارج الملعب دورًا رئيسيًا في تطوير لاعبي التنس الصغار، ولكنه غالبًا ما يكون أحد أكثر المجالات التي يساء فهمها في رياضة الناشئين. العديد من اللاعبين الشباب إما يقومون بتدريبات قليلة جدًا أو يقومون بالكثير من التدريبات الخاطئة. يمكن لكلا النهجين الحد من الأداء وزيادة خطر الإصابة خلال سنوات النمو المهمة. … Read more

التعاون العالمي والتدريب في قلب مؤتمر PVE التاريخي في سراييفو < World ParaVolleyWorld ParaVolley

التعاون العالمي والتدريب في قلب مؤتمر PVE التاريخي في سراييفو < World ParaVolleyWorld ParaVolley

اتفاقية ParaVolley Europe (PVE) الافتتاحية “التنشيط من خلال التدريب” عُقد المؤتمر في الفترة من 20 إلى 22 فبراير 2026 في سراييفو، وكان بمثابة علامة بارزة في تطوير لعبة الكرة الطائرة بوضعية الجلوس، حيث جمع 60 مشاركًا من 25 دولة، بما في ذلك 9 دول أعضاء جديدة ومحتملة. عزز المؤتمر، الذي نظمته ParaVolley Europe بدعم من … Read more

The Ring x BOXRAW Legends

The Ring x BOXRAW Legends

لأكثر من قرن من الزمان، تميزت The Ring بالتعرف على ما يعرفه عشاق الملاكمة بالفعل – المقاتلون الذين كانوا أبطالًا حقيقيين. لا سياسة، فقط السلطة المكتسبة بين الحبال. لقد ركز العمل أكثر على الضوضاء الخارجية لتحديد الإرث حقًا. يُكرم إطلاق مجموعة The Ring x BOXRAW العديد من أعظم أبطال العالم في التاريخ بقمصان الأساطير الجديدة. … Read more

مذبحة عيد القديس فالنتاين | بوكسراو

مذبحة عيد القديس فالنتاين | بوكسراو

في صباح يوم 14 فبراير 1929، أصبح الجانب الشمالي من شيكاغو مسرحًا لـ “مذبحة عيد القديس فالنتين”. قُتل سبعة أعضاء من عصابة الجانب الشمالي بالمدينة على يد مهاجمين مسلحين متنكرين في زي ضباط شرطة محليين. حادثة دموية ناجمة عن حرب الشوارع المستمرة والنضال للسيطرة على الجريمة المنظمة خلال فترة الحظر. كان جورج “باغز” موران الزعيم … Read more

تاريخ مجلة الرينغ

تاريخ مجلة الرينغ

في أوائل عشرينيات القرن العشرين، كانت الملاكمة لا تزال تعيش في مكان ما بين الفوضى وحدود القانون. كان جاك ديمبسي في طليعة تلك الهرج والمرج، حيث كان المقاتل الأكثر رعبًا وإعجابًا على هذا الكوكب. لم يكن “ماناسا مولر” بطل الوزن الثقيل في عصره فحسب، بل كان ملاكمًا بحد ذاته. رمز للعنف والسلطة، ولكنه رمز للمشاهير … Read more

بطولة العالم للراليات قد تعود إلى الولايات المتحدة بعد 40 عاماً

بطولة العالم للراليات قد تعود إلى الولايات المتحدة بعد 40 عاماً

سيقوم مسؤولو FIA باستكشاف المراحل عبر كنتاكي وتينيسي. سيجتمع الفريق مع منظمي ARA والمتطوعين والمشجعين لمناقشة العودة إلى الولايات المتحدة. عقد WRC آخر حدث في الولايات المتحدة في عام 1988. قد تحصل الفورمولا 1 على المجد العالمي، لكن عشاق رياضة السيارات الحقيقيين يعرفون أن سائقي الرالي هم من أكثر السائقين مهارة على هذا الكوكب. تعد … Read more

Zipp 303 XPLR S vs SW – ما هي مجموعة عجلات الحصى التي تسود للمغامرة والسباق؟

Zipp 303 XPLR S vs SW - ما هي مجموعة عجلات الحصى التي تسود للمغامرة والسباق؟

إذا كنت جادًا بشأن أداء الحصى – سواء كنت تطارد سباقات العلاقات العامة، أو تمزق التضاريس الوعرة المختلطة، أو تسحب حمولة الدراجة – فإن اختيارك للعجلات يؤثر بشكل كبير على كيفية ركوب دراجتك وتسارعها وتعاملها. أدخل اثنتين من أكثر مجموعات عجلات الحصى الكربونية التي تم الحديث عنها على هذا الكوكب: زيب 303 XPLR S وشقيقها … Read more

مسار سباق آخر في كاليفورنيا معروض للبيع، وقد يكون ذلك خبرًا سيئًا. وهنا لماذا

مسار سباق آخر في كاليفورنيا معروض للبيع، وقد يكون ذلك خبرًا سيئًا. وهنا لماذا

تنبيه أحمر، فئران المسار في لوس أنجلوس: مضمار سباق تشاكوالا فالي معروض للبيع. وهي ليست رخيصة. يأتي سعر مسار السباق الذي يبلغ طوله 2.68 ميلًا والذي تمت صيانته بشكل جميل، ويغطي أكثر من 1000 فدان من الأراضي، بسعر مذهل 26 مليون دولار. Chuckwalla هي منشأة سباق جميلة حقًا. إنها فرصة نادرة أخرى لامتلاك مسار راسخ … Read more

أفضل برامج اللياقة البدنية للتنس | دليل المدرب لما ينجح بالفعل

أفضل برامج اللياقة البدنية للتنس | دليل المدرب لما ينجح بالفعل

إذا بحثت على الانترنت لبرامج اللياقة البدنية للتنس، ستدرك بسرعة أن هناك الكثير من الخيارات. بدءًا من التدريبات العامة في صالة الألعاب الرياضية ومقاطع الفيديو على YouTube وحتى أنظمة التدريب عالية التنظيم، قد يكون من الصعب معرفة ما الذي يناسب رياضة التنس وما لا يصلح لها. بعد العمل في اللياقة البدنية للتنس لأكثر من عقدين … Read more

بورشه تحتفل بمرور 75 عاماً على السباق مع سيارة دايتونا ثلاثية الخث

بورشه تحتفل بمرور 75 عاماً على السباق مع سيارة دايتونا ثلاثية الخث

اسأل الشخص العادي عن سيارة أحلامه، ومن المحتمل أن الغالبية العظمى من الناس سيقولون بورش. اسأل أي سائق سباقات عن فريق أحلامه ليقود معه، ومن المرجح أيضًا أن تكون الإجابة بورشه. وذلك لأن شركة صناعة السيارات الألمانية حققت التميز في رياضة السيارات منذ عقود. في الواقع، يصادف عام 2026 الذكرى الخامسة والسبعين لرياضة بورشه للسيارات. … Read more